Le Petit Livre de booster sa mémoire en 100 exercices pratiques

Vous oubliez un mot en cours de conversation, vous passez souvent un temps fou à essayer de retrouver un objet ou vous n’avez pas la mémoire des dates ? Les autres disent de vous que vous avez une mémoire de poisson rouge ? Rassurez-vous, ce n’est pas une fatalité.

Ce livre vous propose un parcours en plusieurs étapes pour retrouver ou conserver une mémoire infaillible. Vous découvrirez quelle type de mémoire, des astuces pour bien retenir les informations au quotidien et vous pourrez vous entraîner avec près de 100 exercices pratiques !

Stéphanie Bouvet est l'auteur de nombreux ouvrages à succès (cahiers de vacances pour adultes, jeux, livres pratiques).